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A rejoint le programme le : 30 déc. 2022
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28 août 2024 ∙ 3 min
Pole dance : bienvenue à tous les corps !
Contrairement aux clichés qui peuvent persister, il n'est pas nécessaire d'avoir un corps mince, musclé ou parfaitement épilé pour franchir
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28 août 2024 ∙ 3 min
Pole dance et cerceau aérien : comment savoir si vous êtes prêt.e pour le niveau suivant ?
Alors que la tentation de passer rapidement au niveau supérieur est grande, il est essentiel de respecter son propre rythme pour éviter les
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27 août 2023 ∙ 3 min
Mental à zéro : Comment retrouver le goût de la pole dance et du cerceau aérien
Si tu lis cet article, c'est forcément que tu as été prise dans les mailles du filet de la pole dance et du cerceau aérien. Toutefois, il...
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